Массаж

Массаж – уникальная по своему оздоровительному эффекту лечебная процедура, о пользе которой было известно еще в глубокой древности. Профессиональное выполнение основных приемов массажа – растирания, разминания, поглаживания, поколачивания и вибрации, – даёт  комплексное воздействие на различные органы, ткани и системы нашего организма.

Массаж условно можно разделить на три основные  категории: лечебный, оздоровительный и спортивный. Лечебный массаж выполняется при  широком спектре заболеваний и последствий травм в комплексной терапии и должен назначаться исключительно врачом и выполняться  специалистом по медицинскому массажу, имеющим соответствующее медицинское образование и сертификат. Массажные процедуры соответственно должны проводиться в учреждениях имеющих медицинскую лицензиюи . А вот оздоровительный массаж у нас не регламентирован никакими законами и может проводится как в домашних условиях так и в спортивно-оздоровительных учереждениях. Массаж  выполняемый здоровому человеку, называется оздоровительным. Такой массаж считается средством физической культуры и является даже обязательным предметов в спортивных учебных заведениях.